每周一素持續中~~ 每次素食都是煮中式的, 變來變去沒搞頭... 這次來試試看玩西餐~~~ ![](https://pic.pimg.tw/bobinunu/1369651341-2386844209.gif)
不過摳媽很有良心, 不會給肉食動物們一人一盤草打發了事~~~
我叫烤箱來幫忙~~
![](https://pic.pimg.tw/bobinunu/1369651526-1568508661.jpg)
材料: 馬鈴薯 一顆
綠節瓜 一條
小蕃茄 一把
杏鮑菇 3 根
義大利綜合香料
奶油, 鹽, 黑胡椒
做法: 1. 馬鈴薯切小塊, 用奶油大火炒到周邊微焦, 撒一堆義大利香料跟鹽, 黑胡椒調味
2. 烤盤舖烘焙紙, 把馬鈴薯放進 350F 烤箱烤烤烤~~~
3. 綠節瓜切小塊放烤盤, 小蕃茄一起丟丟進去, 灑上鹽跟黑胡椒調味, 淋上橄欖油
4. 烤箱喬個位置給綠節瓜, 跟馬鈴薯一起烤 30 ~ 40 分鐘~~~
5. 杏鮑菇切片, 用奶油兩面煎到周邊微焦, 灑上鹽跟黑胡椒調味, 放一旁等烤箱裡的菜~
6. 烤箱菜出爐前 3 ~ 5 分鐘把杏鮑菇放進去溫熱就 ok!
既然是要吃西餐, 那就順便煮點義大利麵當主食, 好把宅爸餵飽飽~~~
拿了培根出來煎..... 宅爸聞到味道, 很 關心 的過來問, "啊不是吃素嗎?? 怎麼有培根???"![](http://f11.wretch.yimg.com/bobinunu/2/1042899745.jpg)
緊張什麼啊~~~~
我只是要拿培根油來炒洋蔥蘑菇而已~~~ 培根是要撈起來隔天煮玉米湯用的啦~~~ 給你聞得到吃不到ㄌㄟ~~~ ![](https://pic.pimg.tw/bobinunu/1369651223-3541207266.gif)
![](https://pic.pimg.tw/bobinunu/1369651528-2403915904.jpg)
沒有培根的義大利麵, 換來了宅爸哀怨的眼神~~~~~~![](https://pic.pimg.tw/bobinunu/1369650708-2345482480.gif)
啊就一餐而已啊~~~~ 是有這麼可憐喔???![](https://pic.pimg.tw/bobinunu/1369650932-1501690938.gif)
知道了啦~~~ 下次心情好的時候再賞你一盤有培根的麵啦~~~
![](https://pic.pimg.tw/bobinunu/1369651341-2386844209.gif)
不過摳媽很有良心, 不會給肉食動物們一人一盤草打發了事~~~
![](https://pic.pimg.tw/bobinunu/1369650560-3681458861.gif)
![](https://pic.pimg.tw/bobinunu/1369651526-1568508661.jpg)
材料: 馬鈴薯 一顆
綠節瓜 一條
小蕃茄 一把
杏鮑菇 3 根
義大利綜合香料
奶油, 鹽, 黑胡椒
做法: 1. 馬鈴薯切小塊, 用奶油大火炒到周邊微焦, 撒一堆義大利香料跟鹽, 黑胡椒調味
2. 烤盤舖烘焙紙, 把馬鈴薯放進 350F 烤箱烤烤烤~~~
3. 綠節瓜切小塊放烤盤, 小蕃茄一起丟丟進去, 灑上鹽跟黑胡椒調味, 淋上橄欖油
4. 烤箱喬個位置給綠節瓜, 跟馬鈴薯一起烤 30 ~ 40 分鐘~~~
5. 杏鮑菇切片, 用奶油兩面煎到周邊微焦, 灑上鹽跟黑胡椒調味, 放一旁等烤箱裡的菜~
6. 烤箱菜出爐前 3 ~ 5 分鐘把杏鮑菇放進去溫熱就 ok!
既然是要吃西餐, 那就順便煮點義大利麵當主食, 好把宅爸餵飽飽~~~
拿了培根出來煎..... 宅爸聞到味道, 很 關心 的過來問, "啊不是吃素嗎?? 怎麼有培根???"
![](http://f11.wretch.yimg.com/bobinunu/2/1042899745.jpg)
緊張什麼啊~~~~
![](https://pic.pimg.tw/bobinunu/1369650886-3877465218.gif)
![](https://pic.pimg.tw/bobinunu/1369651223-3541207266.gif)
![](https://pic.pimg.tw/bobinunu/1369651528-2403915904.jpg)
沒有培根的義大利麵, 換來了宅爸哀怨的眼神~~~~~~
![](https://pic.pimg.tw/bobinunu/1369650708-2345482480.gif)
啊就一餐而已啊~~~~ 是有這麼可憐喔???
![](https://pic.pimg.tw/bobinunu/1369650932-1501690938.gif)
知道了啦~~~ 下次心情好的時候再賞你一盤有培根的麵啦~~~
![](https://pic.pimg.tw/bobinunu/1369651307-4169064260.gif)
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